鉄棒や跳び箱、マット運動をメインとして体を動かし鍛えましょう！！
すぐに身体の変化がわかる1時間！
初心者の方も入りやすく通えば通うほど満足感が上がるダンスフィットネスエクササイズ
月曜日 10：00～11：00（祝日・休館日はお休み）
火曜日 13：30～14：30 、19：00～19：45（祝日はお休み）
水曜日 14：00～15：00（祝日はお休み）
金曜日 9：30～11：45（祝日はお休み）
日曜日 9：30～10：30（不定期開催）
速く走れるようになりたい方、競技力をつけたい方、初心者・経験者を問わず、5歳から参加可能（大人も参加可能）です。
※現在、定員の為お申込不可
3/10（月）9:00～総合体育館窓口にて受付開始
武道館にて撮影が行われる為、休講
武道館にて撮影が行われる為 休講
5月7日(水)分のWeb申込受付中！ Web申込受付は5月6日(火)18：00まで
武道館にて撮影が行われる為休講
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